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現代の【 6つのこ食 】

【6つのこ食】
現代の食で問題なのは【6つのこ食】
  • 個食 家族が別々の物、好きな物を食べる
  • 孤食 1人で食べる
  • 粉食 パン、麺などを主食でご飯を食べない
  • 固食 自分の好きな同じものしか食べない
  • 小食 食事量が少ない
  • 濃食 既製品で味が濃いものを好む
これは家族で一緒に、食事をしない事が原因になる事が多い。
食卓での会話が食育であり、社会教育の場となる。
将来子供たちは、同じような家庭を築いていきます。
出来る日は顔を合わせて、食事をしたいものです。
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