学生の頃、運動中に水を飲むのは× グランド練習でうさぎ飛びは必須でした。
食ではバターはカロリーが高いからマーガリンに、戦後は米を食べるとバカになるからと給食にパンが導入されました。また牛乳を飲まないと骨が弱くなる。
今、これらの過去の常識は事実と違う事が
証明され、また証明されつつあります。
※まだ是正されてないものもありますが…
みんなが利用してるから、大きな店で販売してるから、テレビで宣伝してるから大丈夫…
一旦立ち止まって考える事も大切です。
マスコミがあてにならないなら、自分で知識を持ち、考え、選別する。
これからは特に大切かと思います。