皮膚は「人体最大の臓器」とも言われてます。
個人差や部位の差はありますが脂肪を除くと、厚さは平均約2mm。成人では肌全体を一枚に広げると約1.6㎡（畳１枚くらい）の面積があり、重さは皮下組織も含めると体重の約16%にも及びます。
皮膚は見慣れてしまっているだけにその重要性が見過ごされがちですが、外部の刺激から身体を守る、体温調節、皮脂分泌、血液や体液が失われないようにするなど、身体を正常な状態に保つ重要な役割をしています。
また皮膚は内臓の鏡とも言われ皮膚の異常は、食生活の乱れ、睡眠不足、過剰ストレス、内臓疾患を見て取れます。
「全ての病気は腸からはじまる」－ヒポクラテス
皮膚の状態はとても大切です。