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季節の変化に負けない身体をつくる 「以前より夏の暑さが厳しくなった」 「季節の変わり目に体調を崩しやすくなった」 このように感じる方が増えています。 近年は気候変動により、気温の上昇だけでなく、急激な寒暖差、長引く残暑、..